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課程背景介紹 課程的研發(fā)源北京體育大學與首都體育學院的研究課題,綜合國外青少年體能訓練理論,制定本次課程的大綱和教學內容...
新中考改革,小學四、六年級體育納入中考。 2022《北京市義務教育體育與健康過程性考核管理辦法》指出,在四、六年級第一...
體適能課程內容要適應兒童的生理特征。根據(jù)兒童難以適應強度大時間持久和運動多樣化等特點,設計趣味性較強的運動項目,同...
Zero的跑酷課程,結合了7-12歲孩子感統(tǒng)訓練中模仿各種動物的精髓,讓孩子的肢體具有協(xié)調、柔韌、平衡、力量以及爆發(fā)的各種能力。跑酷設置了獨立完整的7個等級,1...
如果你也有這樣的問題跑姿不對?每次跑完腿部、腰部總有點不舒服?一跑就累?沒跑兩分鐘就呼哧帶喘?不會呼吸?跑步時總岔氣?呼...
Zero針對兒童各個年齡段的特點、理解能力、學習喜好設計了一套落地性較強的7-12歲兒童的拳擊課程。
拳擊運動,通過引導孩子們艱苦努力、頑強拼搏和公平競爭,訓練了孩子們的身體素質、頭腦的靈活性、堅定的意志力、頑強的作風,進而形成勇敢頑強、積極向上的精神。在這一點...
青少兒在游戲中表現(xiàn)出來的全神貫注想象力和創(chuàng)造力等令無數(shù)教育家著迷。游戲代表著青少兒的自由、天真無邪、自然的天性和潛在的能力。游戲是最好和強有力的教育手段。 Z...
Zero教學過程中,我們會在情景式的教學中導入品質的概念,讓孩子切身體會到獲得某一品質的榮譽感。
訓練獅365DAYS自重設備家庭訓練課 訓練獅為學員設置365DAYS自重設備家庭訓練課,增強身體素質、輕松提高體育成...
7 課程11 校區(qū)
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