課程簡介
籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗性項目。經(jīng)常從事籃球運動,可以有效地促進身體素質的全面發(fā)展,有利于心肺功能的改善與提高,有利于培養(yǎng)勇敢、頑強、競爭、拼搏的進取精神和良好的團隊作風。并增加學生了解體育與健康的知識,掌握科學鍛煉身體的方法,培養(yǎng)終身體育的能力,而且還全面鍛煉學生的身體,增強體質、增進健康。
教師風采
秘相捷
國家二級運動員。匠弈體育籃球專項教練,擁有著對4-17青少年兒童多達三年的培訓經(jīng)驗。作為教練其帶領的學員曾參加過天津市榮鋼男籃承辦的U8U10兒童籃球比賽。
一、籃球興趣班
1、掌握籃球運動的基本規(guī)則,了解籃球運動的特點。
2、培養(yǎng)學員參與籃球運動的熱情,提高參加籃球運動的興趣和能力。
3、發(fā)展學員專項素質,培養(yǎng)積極進取和克服困難、團結友愛的集體主義精神。
教學內(nèi)容:
1、入學前的身體素質測試
2、46次基礎籃球趣味課程,每次1.5小時
3、4次季度體能測試
4、籃球基礎理論教學
重點:課程趣味性
難點:學員對籃球運動的熱情和興趣
二、籃球中級班
1、培養(yǎng)學員對籃球運動的濃厚興趣,提高學生體育文化素養(yǎng)
2、提高合理運用基礎技術的能力,挖掘學員籃球運動才能
3、全面發(fā)展學員身體素質,培養(yǎng)學生在攻防對抗中勇敢頑強的意志品質和良好的體育道德風尚。
教學內(nèi)容:
1、入學前的身體素質測試
2、46次基礎籃球技術訓練,每次1.5小時
3、4次季度體能測試
4、籃球理論教學
重點:籃球基本技術
難點:熟練掌握及靈活運用規(guī)范的技術動作
三、籃球高級班
1、進一步提高學員對籃球基礎技術動作的熟練程度,提高學員的運動專業(yè)性。
2、通過合理配置學員體能與技、戰(zhàn)術,提高學員的競技水平。
3、通過訓練和實戰(zhàn)比賽,提高學員的心理素質及抗壓能力。
教學內(nèi)容:
1、入學前的身體素質測試
2、46次基礎籃球技術提高訓練和戰(zhàn)術訓練,每次1.5小時
3、4次季度體能測試
4、籃球實戰(zhàn)(比賽)教學
重點:籃球戰(zhàn)術配合
難點:戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)及頑強拼搏作風的養(yǎng)成
開設班級
班級 | 開班時間 | 上課地點 | 學費 | 試聽/報名 |
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河東sunday校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津河東晨光道太脫拉倉庫3號院110號 | 咨詢 | 試聽 報名 |
財大校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津河西寬福道與藝林路交叉口西北100米 | 咨詢 | 試聽 報名 |
躍動空間球館/ 面授 | 滾動開班 | 天津河西越秀路健春里6號院內(nèi) | 咨詢 | 試聽 報名 |
洛克校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津河西內(nèi)江路陳塘莊 美術科技館南側 | 咨詢 | 試聽 報名 |
水晶城校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津河西萬科水晶城小區(qū)浩力健身 | 咨詢 | 試聽 報名 |
南開sunday校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津南開芥園西道地鐵站附近 津英中學對面 盛名工業(yè)園院內(nèi) | 咨詢 | 試聽 報名 |
東麗豪邦球館/ 面授 | 滾動開班 | 天津東麗一經(jīng)路13號 | 咨詢 | 試聽 報名 |
東麗校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 天津東麗成林道218號中汽世紀酒店B座康體會議中心 | 咨詢 | 試聽 報名 |