【少年預備役訓練營】14天最強兵王軍事夏令營

14天最強兵王軍事營訓練計劃（上海戰(zhàn)區(qū)）

時間

活動內容

第 一階段 6天  最強兵王基礎實訓階段

目的：新兵入伍，逐步適應軍營生活，培養(yǎng)軍事素養(yǎng)，掌握軍事技能，使營員重新認識自我，完善個人品質，磨煉意志，激發(fā)潛能。

D1

上午

迷彩少年集結：進入上海市大東海青少年教育基地，辦理入營手續(xù)；
入住軍營：營員物品點驗、認識教官及輔導員、換軍裝、領取軍用物品、熟悉軍營。

下午

開營儀式：宣布“最強兵王軍事營”成立，任命各級訓導人員并授旗儀式，集體宣誓、承諾，教官、學員發(fā)言；

勠力同心：軍紀學習、設計隊名隊旗，建立軍營團隊歸屬感，立“軍令狀”；

軍容風紀：軍人儀表風貌學習（洗手、指甲、衣著、發(fā)型、行止、談吐）。

晚上

1、班務會；2、學唱軍歌。

D2

上午

軍人形象訓練：軍姿、整理著裝，學習軍人行為品質，了解掌握軍規(guī)軍紀；

軍事基礎訓練1：隊列基礎訓練（立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬禮禮畢）。

下午

第二課堂：制作“天宮一號”、長征火箭等航天器；

特色軍事科目1：旗語——用旗子表達各種軍事戰(zhàn)斗信號。

晚上

1、軍歌拉練；2、軍旅日記。

D3

上午

軍事基礎訓練2：全真模擬64式手槍、95式步槍持槍姿勢訓練，站姿、蹲姿、臥姿，培養(yǎng)營員的協(xié)調平衡、注意力集中等素質能力。

下午

第二課堂：文化課輔導（暑假作業(yè)、課外讀物等）；
特色軍事科目2：三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）。

晚上

軍事勵志電影。

D4

上午

軍事基礎訓練3：三大步伐、隊列綜合訓練（大隊、中隊、小隊）；

古代戰(zhàn)術訓練：感受冷兵器時代戰(zhàn)爭效果，實地射箭訓練。

下午

第二課堂：軍事棋類游戲比賽；
特色軍事科目3：格斗技巧—包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術。

晚上

1、自衛(wèi)哨、巡邏；2、軍旅日記。

D5

上午

觀看軍事技能表演：特種兵教官專項軍事技能表演（拳擊格斗術、倒功、障礙等）。

下午

第二課堂：《弟子規(guī)》學習；

特色軍事科目4：警棍盾牌術——處理突發(fā)事件的有效驅散和抓捕。

晚上

1、軍事勵志電影；2、軍營日記。

D6

上午

走進中國航海博物館：參觀學習世界航?？破罩R，了解中國人民海軍建設和軍艦知識、體驗海員工作和生活環(huán)境、踏上模擬巨型“鄭和寶船”、觀看4D動感影院等，普及營員航海知識，增強營員的愛國主義教育。

下午

第二課堂：教官的軍事生涯分享會；

綜合訓練：軍事基礎訓練1、2、3，特色軍事科目1、2、3、4；

軍事閱兵式：訓練成果大會操，總結評比，評選“優(yōu)秀小隊”、“優(yōu)秀士兵”。

晚上

1、家長與營員互動（電話）時間；2、軍旅日記。

第二階段 6天  最強兵王強化實訓階段

目的：鍛煉營員的操作實踐軍事技能，在實踐中成長與收獲，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，培養(yǎng)營員的領導力與戰(zhàn)斗力，全面提升軍事綜合素質。

D7

上午

野外行軍拉練：重裝急行軍5-8公里（平原、山地、河流等），挑戰(zhàn)極限。

下午

第二課堂：文化課輔導（暑假作業(yè)、課外讀物等）；

腦洞大開：制作樹葉貼畫，鍛煉營員動手能力和創(chuàng)造力。

晚上

“小小軍營是我家，軍民魚水一家親”團隊拓展。

D8

上午

泥潭特訓：開展倒功、摔擒、扛圓木、舉彈藥箱、一招制敵等科目，隊員們個個全身沾滿泥土，在泥潭里摸爬滾打，練就軍人敢打必勝的血性虎氣。

下午

第二課堂：觀看青少年法制教育宣傳片（鳳凰涅槃重生記）；

紅/藍軍實景對抗演習：1、真人CS技能培訓：指北針的使用、槍支認識、對講機、作戰(zhàn)手語培訓等；2、真人CS（叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn)）——領導、智慧、合作、分析……

晚上

1、軍歌拉練；2、軍旅日記。

D9

上午

野外單兵作訓：低姿匍匐、高姿匍匐、側身匍匐、高姿側身匍匐。

下午

第二課堂：《少年中國說》學習；

庇護所搭建：野外庇護所搭建是野外求生技巧中最重要的技術之一，充分考慮所處環(huán)境的因素，因地制宜，簡單有效的搭建臨時庇護所。

晚上

觀看國慶大閱兵視頻。

D10

上午

野外生存技能：分組進行準備食材、取水、野外生火、烹飪食物等，培訓營員團體野外生存技能以及團隊協(xié)作能力。

下午

第二課堂：火災逃生要領、未成年人自我保護技巧、水災、地震自救方法等；

戰(zhàn)場救護演習：火災，綁架，骨折、心肺復蘇等突發(fā)事件的真實體驗與演練。

晚上

心智主題教育——早戀的危害。

D11

上午

軍事國防教育1：輕武器和通訊器械專題介紹；
軍事國防教育2：實時軍情觀察分析，增強愛國主義。

下午

第二課堂：軍事棋類游戲比賽；
軍事定向穿越：一封雞毛信培養(yǎng)學員，主動、勇敢、堅韌與協(xié)作的團隊精神。

晚上

文化課輔導；軍營日記。

D12

上午

我是演說家：暢談參營感受，新交的戰(zhàn)友等，組織營員上臺即興演講，鍛煉演講與口才，挑戰(zhàn)內心膽怯、激發(fā)內心勇氣；

下午

走進野戰(zhàn)軍營：近距離體驗官兵日常工作生活，感受部隊嚴格的紀律和作風；觸摸真實軍事武器，了解軍事武器構造，打開學員思維視野；深入普及國防知識，領略軍人風采。

晚上

1、家長與營員互動（電話）時間；2、自衛(wèi)哨、巡邏。

第三階段 2天  最強兵王收獲成長階段

目的：喚醒營員的感恩意志，表達學會知恩、感恩、報恩，學會如何與他人有效溝通，珍惜生活，建立積極向上的人生觀。

D13

上午

學農活動：農業(yè)知識學習，體驗農耕翻地，團隊合作一起動手“磨豆?jié){”。

下午

第二課堂：文化課輔導（暑假作業(yè)、課外讀物等）；

心語交流：寫給父母或者最想念的人一封信，書信定稿、審驗、封裝；

情景模擬式體驗：風雨人生路學會奉獻與感恩，漫漫人生路，有你真好。

晚上

1、戰(zhàn)地聯(lián)誼篝火晚會、集體生日party；2、軍旅日記。

D14

上午

團隊勵志游戲：1、我們是最棒的——團隊的重要性、合作性；2、“神筆馬良”培養(yǎng)營員協(xié)作能力、提升團隊士氣，激發(fā)飽滿的激情。

閉營儀式：迷彩少年軍事閱兵、總結回顧、“優(yōu)秀標兵”表彰、發(fā)放紀念品。

下午

我要留言：在【中國少年預備役訓練營—紀念墻】上寫下自己真實的心語及祝福；

整理行裝：營員互相告別，簽名儀式，結束軍營生活。

備注：★軍事晨練：軍事基礎訓練或文明禮儀操（分室內、室外），以及整理內務、內務評比；

★課程調整：所列活動如受天氣等原因影響，營長據(jù)情調整活動順序。