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籃球培訓(xùn)怎么訓(xùn)練?

 

籃球培訓(xùn)怎么訓(xùn)練?

 

課程簡(jiǎn)介

1.課程亮點(diǎn):小班教學(xué)培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)天性,掌握籃球基礎(chǔ)提升身體素質(zhì),專(zhuān)項(xiàng)能力針對(duì)性訓(xùn)練

2.適用對(duì)象:4-14歲青少年

3.學(xué)習(xí)目標(biāo):培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)天性,讓孩子對(duì)籃球感興趣愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子的身體協(xié)調(diào)能力和控球能力 注重基本身體素質(zhì)和良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)興趣,為成長(zhǎng)做好身心準(zhǔn)備。

通過(guò)游戲培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣,開(kāi)始籃球的基礎(chǔ)項(xiàng)目的訓(xùn)練,提升孩子的身體素質(zhì),讓孩子健康成長(zhǎng)! 身體素質(zhì)提升,對(duì)籃球感興趣,掌握基礎(chǔ)的籃球技能

通過(guò)比賽檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果,培養(yǎng)競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,通過(guò)比賽回歸訓(xùn)練,進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練 熟練籃球技巧,身體素質(zhì)達(dá)到平均水平以上,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力加強(qiáng),賦能更多的領(lǐng)導(dǎo)能力。

4.適合基礎(chǔ):零基礎(chǔ),初級(jí)

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