心理咨詢師考試要如何準備？

心理學面臨的不僅僅是一場考試，更是一次心理學實踐小活動。因為在迎接考試的過程中，太多地方可以運用上我們所學的知識了，比如，復習的時候可以利用正強化、負強化等行為主義的方式來激勵自己學習；考試之前幾分鐘可以利用控制呼吸法、鼻式呼吸法、腹式呼吸法，或者放松訓練等方式來緩解自己的緊張情緒；還可以利用精神分析來面對、分析自己的考前焦慮等負性情緒；或者利用合理情緒療法讓自己明白不過分輕視，也不過度重視考試，能更好的調節(jié)自己等等，這些都能讓我們運用學到的心理學知識，來讓自己擁有更好的心態(tài)和狀態(tài)。

那么，心理咨詢師考試要如何準備？

1、盡量參加線下學習。

對于心理學來說，學習好理論知識只是一步，更重要的是不停地實踐、感受和分享，線下課程能帶來更多的現實體驗和交流，所以如果時間條件合適的同學，真心建議報名線下學習。

2、拿到題庫直接看正確答案。

在艾德，在每個章節(jié)學習完之后，都會及時給我們發(fā)相關章節(jié)的題庫和答案，我從小到大的經驗都是直接記正確答案，因為如果是先自己做一遍題目，很多自己思考之后的錯誤答案會牢牢記在腦中，每次做到這個題都還是會下意識想起最初自己的錯誤選項，所以我選擇先在大腦中植入正確答案，使大腦受到最少的干擾和影響。

3、記住正確答案之后再去刷題。

這個時候刷題還會做錯的，一定不是很多，錯的那些也都是答案沒有成功輸入大腦的題目，為了加深印象，我們需要每道題都回到書本中，去找理論出處，找原文，用記號筆畫下來，反復誦讀、理解記憶。

4、分配好學習時間。

不要偷懶不要拖延，合理分配好自己能支配的時間，在每章學習結束后都及時做章節(jié)練習題，鞏固基礎知識。在臨近考試的時候，一定要抓住時機利用好考前幾天的時間做集中突擊訓練，趁熱打鐵，效果更佳。