廣州勁德武術國學館主要學什么內容?
廣州勁德武術國學館主要學什么內容?
勁德武館成立于2010年,致力于傳承中華傳統(tǒng)文化,帶領孩子們了解傳統(tǒng)文化,修習傳統(tǒng)文化。讓孩子們擁有強健的身體、堅韌的性格和剛毅的精氣神。那么,廣州勁德武術國學館主要學什么內容?
廣州勁德武術國學館的課程主要學三部分:
1.練身:通過訓練孩子走行坐立翻滾跳躍等,練就正確姿勢和儀態(tài),良好的協(xié)調力、平衡力、爆發(fā)力等,為后續(xù)的所有體育運動打下良好的基礎。
2.練心:融合傳統(tǒng)修心文化,通過規(guī)范禮儀, 教育武德,涵養(yǎng)心性、打磨性格、培養(yǎng)習慣等,練成孩子:舉手投足、彬彬有禮,走行坐臥,端正大方,自立自信、自尊自強。
3.練功:少林功夫基本功、初中高級武術套路、雙截棍,刀槍劍棍等,練就精湛武藝,養(yǎng)成浩然正氣,練出武者特有的精氣神。
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