培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式

良好的注意力是小孩子今后研習(xí)的有力保障，而注意力不是天生的，它需要后天的培植。當(dāng)小孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護(hù)時(shí)，注意力就會(huì)慢慢人心渙散。所以，請(qǐng)讓小孩子從容地做完他投入的工作。下面一起來(lái)看看培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式。我們一起來(lái)看看吧。

培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式

方式一：

讓小孩子在規(guī)定時(shí)長(zhǎng)內(nèi)分階段已經(jīng)完成研習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果小孩子能夠?qū)Ｐ囊呀?jīng)完成，父母親要得到一定扶持（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10五分鐘。再以同樣的方式已經(jīng)完成前面的研習(xí)。當(dāng)小孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性聚焦解題的時(shí)長(zhǎng)。指示小孩子在寫(xiě)作文的操作過(guò)程中，別人把題目的指示、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)小孩子的理智，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)聚焦精力作好一件事”。

方式二：

平時(shí)多扶持，不妨礙小孩子作好他鐘愛(ài)做的小事。當(dāng)小孩子聚焦于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母親切記不要妨礙小孩子，而是細(xì)心地等他把工作已經(jīng)完成。要知道，小孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培植別人的注意力呢。

方式三：

要盡量減少對(duì)小孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓小孩子感覺(jué)到他是時(shí)長(zhǎng)的主人。教小孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)長(zhǎng)，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)長(zhǎng)內(nèi)聚焦精力作好功課，便有更多的時(shí)長(zhǎng)做其他小事。小孩子學(xué)人別人掌控時(shí)長(zhǎng)，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加理智。

方式四：

大喊教書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每星期安排一個(gè)時(shí)長(zhǎng)（10-20五分鐘）讓小孩子選擇他們鐘愛(ài)的小文章大喊為父母親朗讀，這是一個(gè)使小孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的操作過(guò)程。小孩子在教書(shū)的操作過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度聚焦，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

方式五：

營(yíng)造一個(gè)有利于聚焦注意力的家庭研習(xí)環(huán)境。小孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的研習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡(jiǎn)練。小孩子們都鐘愛(ài)顏色鮮艷、圖案精美、特性多樣的郵袋，特性則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，特性單一，避免小孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩；小孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)練明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方；小孩子研習(xí)的時(shí)侯，更不能有收音機(jī)、電話等聲音妨礙；父母親也盡可能不在小孩子研習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大喊妨礙。此外，室內(nèi)的強(qiáng)光也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，強(qiáng)光柔和適度有助于小孩子聚焦注意力，為小孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

方式六：

在日常生活中，不要給小孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具。我們經(jīng)常看到這樣的情形，學(xué)生給小孩子買(mǎi)了很多的玩具，可是小孩子往往是會(huì)兒玩這個(gè)，會(huì)兒玩那個(gè)。太多的玩具只會(huì)讓小孩子注意力人心渙散。

方式七：

讓小孩子一次只做一件小事，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)各不相同的小事上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是小孩子的注意力正在發(fā)展操作過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件小事，會(huì)損害注意的有效聚焦。所以，哪怕當(dāng)小孩子耍玩具的時(shí)侯，也要關(guān)掉收音機(jī);做作業(yè)的時(shí)侯，不要放音樂(lè)。

方式八：

跟小孩子一起耍“心靈約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)小孩子的生活。你能夠有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助小孩子增強(qiáng)多刺激下的心靈約束能力，遵循循序漸進(jìn)的操作過(guò)程。

方式九：

買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每星期堅(jiān)持做鍛煉。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找胡爾坎東西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)長(zhǎng)不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)鍛煉時(shí)長(zhǎng)，一定要每星期堅(jiān)持練。能夠得到紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。

方式十：

采用盯點(diǎn)法能夠隨時(shí)訓(xùn)練的，在教室和家里，每星期盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾五分鐘就能夠的，還能夠采用舒爾特認(rèn)知療法。這個(gè)工具是世界上最專(zhuān)業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的認(rèn)知療法。

舒爾特圓圈是在一張方形卡片上畫(huà)上 1CM × 1CM 的 25 個(gè)圓圈，格子內(nèi)任意填寫(xiě)上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 ，共 25 個(gè)。訓(xùn)練時(shí)，指示被測(cè)者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲。

以上就是關(guān)于培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式的詳細(xì)內(nèi)容，培養(yǎng)小孩子的注意力的方式還有很多，其具體實(shí)施方式也不盡相同。各不相同的小孩子有各不相同的特質(zhì)，在培養(yǎng)小孩子的注意力時(shí)，父母親不宜把他和別的小孩子比較，反而要從他的注意力基線（他對(duì)事物的平均聚焦時(shí)長(zhǎng)）開(kāi)始，細(xì)心地加以培養(yǎng)才是成功之道。，采取適當(dāng)有效的工具，有計(jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)小孩子的注意力。只要你采取科學(xué)的工具和態(tài)度，努力去做，一定會(huì)取得成功的