2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營介紹

2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營課程目的：

宏優(yōu)體育夏令營的目的是打造中國特色的以體育培訓(xùn)為載體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營，讓青少年兒童在得到體育運(yùn)動(dòng)的專業(yè)技能和享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣的同時(shí)，還可以迅速提升青少年兒童的身體素質(zhì)，提高獨(dú)立能力、增加自信心。

2018宏優(yōu)體育夏令營辦營宗旨是在豐富青少年兒童暑假生活的基礎(chǔ)上，根據(jù)每位學(xué)員現(xiàn)有的水平，以科學(xué)、系統(tǒng)、全面的訓(xùn)練手段，為學(xué)員制定完善、詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，學(xué)員在集訓(xùn)營中快速、高效的全面掌握體育運(yùn)動(dòng)技巧、獲得健康體魄。

2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營課程宗旨：這個(gè)暑假，生活可以差不多，成長不能差一點(diǎn)，蛻變成更好的自己！

2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營招生對(duì)象：4-18周歲青少兒

2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營課程評(píng)估：運(yùn)動(dòng)夏令營活動(dòng)對(duì)久居都市的青少年兒童是一次很好的提升自己能力和身體素質(zhì)的夏令營。在讓孩子參加夏令營活動(dòng)提高身、心的發(fā)展，能夠與其他孩子一起共同生活，并且能夠和他們相處。孩子從中能學(xué)到很多從書本學(xué)不到的東西。增長他們知識(shí)，學(xué)會(huì)與周圍其他人的共處和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

游泳蛻變營-活動(dòng)目標(biāo)：

理論知識(shí)、泳姿技能、實(shí)用游泳、水上救護(hù)、競(jìng)技游泳。

2018蘇州宏優(yōu)游泳夏令營開營日期：

期：7月09日-7月20日；第二期：7月23日-8月03日；第三期：8月06日-8月17日

2018宏優(yōu)游泳夏季班訓(xùn)練安排：

（1）蛙泳興趣班：針對(duì)身高超過1.2米的人群開設(shè)在班級(jí)，每個(gè)教練員帶的學(xué)員不得超過3人。

主要任務(wù)：通過15課時(shí)學(xué)習(xí)，使學(xué)員克服怕水心里，熟悉掌握蛙泳技術(shù)，水性較好的同學(xué)，能夠完整的、連貫的掌握好蛙泳技術(shù)，泳距達(dá)到15米。

以下為蛙泳興趣班課程內(nèi)容分布：

（★則表示當(dāng)天的授課內(nèi)容）

（2）興趣提高班：具有一定的基礎(chǔ)，前期改進(jìn)蛙泳動(dòng)作，使蛙泳動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)加長泳距。每個(gè)教練員帶的學(xué)員不得超過3人。

主要任務(wù)：通過15課時(shí)的學(xué)習(xí)，改進(jìn)學(xué)員的蛙泳技術(shù)，使他能夠完整、連貫的掌握好蛙泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，初步掌握自由泳技術(shù)。技術(shù)好的學(xué)員能夠較好的掌握自由泳技術(shù)。

以下為興趣提高班課程內(nèi)容分布：

（★則表示當(dāng)天的授課內(nèi)容）

此外每個(gè)參加報(bào)名的游泳學(xué)員，都將獲得我們免費(fèi)贈(zèng)送的泳帽和儲(chǔ)物袋。