成都五星籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)班怎么樣
成都五星籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)班怎么樣
籃球俱樂(lè)部班課程非常適合那些已經(jīng)準(zhǔn)備好訓(xùn)練兩次的孩子們。在籃球俱樂(lè)部班課程計(jì)劃中,每個(gè)俱樂(lè)部班的學(xué)員數(shù)為固定的16人,學(xué)員們每周參加兩次訓(xùn)練課。此外,我們還會(huì)定期安排我們的籃球俱樂(lè)部班隊(duì)與外部團(tuán)隊(duì)的比賽,目前五星體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有20個(gè)籃球俱樂(lè)部班隊(duì),并預(yù)期在未來(lái)擴(kuò)展到30支球隊(duì)。
五星成都籃球俱樂(lè)部課程內(nèi)容
1. 開(kāi)始學(xué)習(xí)半場(chǎng)和全場(chǎng)防守和進(jìn)攻技巧;
2. 學(xué)習(xí)北卡羅萊納的自由傳球進(jìn)攻體系,該體系只有少數(shù)的固定規(guī)則,重點(diǎn)在于強(qiáng)調(diào)拉開(kāi)球場(chǎng)空間和團(tuán)隊(duì)合作;
3. 學(xué)習(xí)1-4進(jìn)攻體系,該體系是通過(guò)一些基本配合,讓學(xué)員們理解籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)是如何將場(chǎng)上的5名球員聚合為一個(gè)整體,以便在全場(chǎng)比賽中創(chuàng)造一種特定的得分方式;
4. 在防守技巧方面,學(xué)習(xí)通過(guò)執(zhí)行一套固定的反擊戰(zhàn)術(shù)來(lái)阻止對(duì)手球隊(duì)。
五星成都籃球俱樂(lè)部課程特點(diǎn)
1、對(duì)象:基本功扎實(shí)的6歲以上青少年
2、需經(jīng)教練選拔,才能加入適合球隊(duì)
3、以建立球隊(duì)、保持球隊(duì)連續(xù)性為目標(biāo)
4、隊(duì)內(nèi)球員年齡相差1-2歲
5、16人滿班
6、每周兩次或三次訓(xùn)練課
7、課程時(shí)長(zhǎng)1.5小時(shí)
8、課程周期以學(xué)期為單位,學(xué)期設(shè)置(開(kāi)課日期、結(jié)課日期)與公立學(xué)校大致同步,節(jié)假日放假安排與國(guó)家法定節(jié)假日放假安排同步
9、由長(zhǎng)期駐中國(guó)的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教,全英文教學(xué)環(huán)境
10、周訓(xùn)練班學(xué)員不能隨意插班到俱樂(lè)部班
11、不定期安排同年齡層段及水平的俱樂(lè)部隊(duì)之間打比賽
12、不定期提供參加國(guó)內(nèi)國(guó)外比賽的機(jī)會(huì)
五星成都籃球俱樂(lè)部課程目標(biāo)
1、讓每名學(xué)員每周都持續(xù)獲得進(jìn)步
2、學(xué)會(huì)基礎(chǔ)籃球比賽戰(zhàn)術(shù),隊(duì)員之間學(xué)員配合
3、讓他們學(xué)會(huì)無(wú)私拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作為整個(gè)團(tuán)隊(duì)打球的意識(shí)。
成都五星成都籃球俱樂(lè)部校區(qū)地址:
(新元素籃球公園校區(qū))四川省成都武侯天久北巷56號(hào)繽紛天地6樓
(城南天府運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館校區(qū))四川省成都武侯新元素籃球公園
(五星體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心校區(qū))四川省成都錦江柳蔭路
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