上海競思情緒管理培訓(xùn)

什么是競思情緒管理？

情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而個體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓(xùn)練，疏導(dǎo)孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。

競思情緒管理的原理：

情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過程，其核心必須將人本原理作為重要的管理原理，使人性、人的情緒得到充分發(fā)展，人的價值得到充分體現(xiàn)；是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā)，提高對情緒的自覺意識，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒，而是在覺察情緒后，調(diào)整情緒的表達方式。

競思情緒管理的內(nèi)容：

1、兒童情緒管理：覺察情緒、營造寬松和諧的家庭情感氛圍、積極地教育環(huán)節(jié)。

2、青少年情緒管理：逆反心理與管理方法、自卑心理及其管理、憂郁情緒以及疏導(dǎo)方法、青春期的暴力傾向及解決方法。

競思學(xué)校簡介

上海競思教育是競思教育位于上海分校，競思教育是國內(nèi)使用的生物技術(shù)進行培訓(xùn)的公司，旨在提高使用者的注意力能力。Talegenes公司成立于美國內(nèi)華達州（Nevada），總部在美國加州洛杉磯。在加州瓦倫西亞，加州爾灣，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時，還引進各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練，經(jīng)統(tǒng)計，競思注意力訓(xùn)練成效頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽深受家長和學(xué)員的。

校區(qū)地址：

上海黃浦河南南路489號香港名都廣場L3層

上海普陀光復(fù)西路1107號蘇河匯一樓

上海浦東新東方路1369號(近藍村路)一樓

上海徐匯漕溪北路737弄匯翠花園4號樓一樓(匯翠花園東區(qū))

上海虹口東江灣路188號,空間188創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)園A3棟二樓

上海浦東新上海張楊路中心2068號競思