新課教育合作學校
課程簡介
“完 美私教提升秘笈”課程，是高端私教的提升課程。巧妙利用小工具，讓私教更簡單更高效，同時讓課堂更愉悅輕松，大大提升私教品質(zhì)。
課程大綱
- 球瑜伽工作坊
通過在不穩(wěn)定的球上完成瑜伽體式，啟動核心力量，建立平衡和穩(wěn)定性，更快更便捷達到理療效果。
第 一章：瑜伽球應用背景概述
瑜伽球的起源
瑜伽球的前景
選擇瑜伽球的理由
瑜伽球的注意事項
第二章：瑜伽球的理療運用
核心力量
臀腿力量
肩頸理療
放松體式
- 筋膜球工作坊
筋膜球課程，很好結(jié)合一級骨骼肌肉課程，解決會員的慢性疼痛問題。更有肩頸、腰骨盆、足膝等常見問題深層療愈，提升私教品質(zhì)。
第 一章：瑜伽筋膜球的應用背景概述
筋膜球的廣泛應用
筋膜球在瑜伽理療中的前景
我們的目標是什么
第二章：筋膜
筋膜的定義
扳機點的定義
筋膜球的分類及具體方法和技巧
- 抗阻彈力帶工作坊
彈力帶可以選擇各種角度的阻力，可以減輕徒手動作的難度，用帶子的彈性來更好的激活深層的肌肉，攜帶也比較方便。
第 一章：彈力帶概述
彈力帶在理療中應用
彈力帶的廣泛應用
彈力帶的分類
第二章：彈力帶在瑜伽理療中的運用
肩頸彈力帶的運用
腰骨盆彈力帶的運用
足膝彈力帶的運用
私教課模板（活化放松 正位 力量建立）
三大課程收獲為私教理療助力
“完 美私教提升秘笈”課程，成功打破理療私教的發(fā)展瓶頸，用最小投資，贏私教水平再上一樓。
愉悅課堂氛圍，幫助會員輕松療愈
巧妙利用小工具，能夠讓會員更輕松啟動核心，找到體式要點，達到私教療愈效果，會員口碑更佳。
加深理療效果，提升私教品質(zhì)
利用小工具的獨有特性，可以加深私教效果，縮短時間周期，從而提升私教整體品質(zhì)。
全身模塊精講，為理療私教助力
“完 美私教提升秘笈”，具有針對頸椎、肩部、腰骨盆、足膝及脊柱保健等全套理療應用。為私教理療全面助力，一次學習，終身受益。
所謂完 美私教，就是要短時間，高效理療，輕松的氛圍，讓客戶感受到課堂魅力。巧用小工具，私教理療大豐收，輕松突破瓶頸期。
教學環(huán)境
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期望系統(tǒng)學習瑜伽知識，快速入門的愛好者 ；想要改善亞健康，實現(xiàn)自我健康管理的人群 ；希望改善體型體態(tài)，美化體態(tài)的愛美達人
