成都運動營養(yǎng)私教培訓課程

成都運動營養(yǎng)私教培訓課程簡介

課程大綱

1、人體能量攝入計算

2、食物配餐設計方案

3、更新更換食譜技巧

4、正確攝入食物的時機

5、攝入運動補給的方法及使用