高級私教進(jìn)階班

65天 520課時

體適能訓(xùn)練      8課時

抗阻訓(xùn)練       56課時

運動營養(yǎng)       12課時

私教體驗課     8課時

功能解剖       32課時

康復(fù)基礎(chǔ)       16課時

柔韌拉伸       20課時

心肺訓(xùn)練       40課時

功能訓(xùn)練       40課時

完 美流程       32課時

篩查評估       32課時

運動處方       8課時

場開寶典       8課時

體驗課秘籍     8課時

MFT搏擊      40課時

國職培訓(xùn)       40課時

普拉提進(jìn)階     40課時

高級抗租       40課時

康復(fù)訓(xùn)練I/II    40課時