課程簡(jiǎn)介
課程簡(jiǎn)介
功能訓(xùn)練是以還原生活,提高人體在生活中的行為能力為目的訓(xùn)練課程,是注重意識(shí)與肌肉統(tǒng)一,提高身體本能反應(yīng)能力的訓(xùn)練方式,增強(qiáng)在生活中的各項(xiàng)行為能力,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷;達(dá)到健康的生活能力和方式。掌握此課程可以幫助會(huì)員達(dá)到更為接近生活的訓(xùn)練方法,提升日常生活的生活品質(zhì)。
適合人群
想提高功能訓(xùn)練技術(shù)的健身愛(ài)好者或從業(yè)者
課程時(shí)間
36課時(shí)/6天
優(yōu)惠政策
1、退伍軍人優(yōu)惠300
2、成功入學(xué)報(bào)銷車費(fèi)、高鐵票、火車票(不包含飛機(jī)票,最 高500)
優(yōu)惠咨詢
頒發(fā)證書(shū)
西適體功能性認(rèn)證證書(shū)
更新時(shí)間:2019-06-19