課程簡介
在剛剛落下帷幕的第六屆中國鋼管舞錦標(biāo)賽上,除了來自日本、韓國、中國、俄羅斯、香港的300多位中廣鋼管舞選手在銀色鋼管上展示出了超高實力外,綢緞舞吊環(huán)舞也吸引了所有觀眾的眼球。
課程介紹:
綢緞舞是繼鋼管舞之后新興起的舞蹈藝術(shù)。兩條飄逸的大紅綢緞,舞者纏繞在柔軟的綢緞里,懸在半空中飛舞、旋轉(zhuǎn)、翻滾演繹出一個個變幻莫測的舞蹈動作“空中芭蕾”。綢緞舞的流行是因為它將柔美舞蹈和難度技巧結(jié)合在一起,飄逸的紅綢又將每一位舞者表現(xiàn)得非常優(yōu)雅,塑身又提升氣質(zhì)的運(yùn)動自然受人青睞。事實上,綢緞舞的動作與鋼管舞有相似之處,很多動作都是由鋼管舞演化而來的,如上綢和上管、飛綢和飛管、倒綢和倒管,這幾組動作都相差無幾。不同的是,綢緞比鋼管柔軟,又飄忽不定,所以對舞者身體的平衡能力、體力及柔韌性的要求較高。
近日,深圳藝秀舞蹈培訓(xùn)中心開設(shè)的空中綢緞舞空中吊環(huán)舞以其獨(dú)特的鍛煉方式,受到眾多愛美女性的青睞。據(jù)中心小婧老師介紹,空中綢緞舞空中吊環(huán)舞需要調(diào)動全身的肌肉參與運(yùn)動,對舞者身體的平衡能力、體力及柔韌性要求較高,但塑身、提升氣質(zhì)的效果也比較好。
綢緞是舞兩條飄逸的大紅綢緞,舞者纏繞在柔軟的綢緞里,懸在半空中飛舞、旋轉(zhuǎn)、翻滾演繹出一個個變幻莫測的舞蹈動作“空中芭蕾” !它融合了芭蕾的高雅,雜技的技巧和鋼管舞的性感,一種新興的瘦身舞蹈——綢緞舞,憑借其獨(dú)有的魅力,在各色瘦身舞蹈中迅速升溫,成為健身愛好者們的新寵。飄逸的紅綢又將每一個舞者表現(xiàn)得非常優(yōu)雅,塑身又提升氣質(zhì)的運(yùn)動自然受人青睞。
適應(yīng)對象:
零基礎(chǔ)起步,有無舞蹈基礎(chǔ)均可,想瘦身塑形保持身材者,熱愛舞蹈的各界人士。
培訓(xùn)方式:
綢緞舞班(含綢上技巧和成品舞融合)系統(tǒng)培訓(xùn);零基礎(chǔ)授課,隨到隨學(xué);為了您的學(xué)習(xí)目的,同時讓您更好的掌握綢緞舞的技巧、成品舞的融合系統(tǒng)培訓(xùn)課程。
培訓(xùn)內(nèi)容:
A、體能訓(xùn)練,訓(xùn)練個人的綜合整體素質(zhì);
B、形體課入門,首先培養(yǎng)學(xué)員優(yōu)雅、脫俗的舞蹈氣質(zhì);
C、綢上技巧,最基礎(chǔ)的入門綢上旋轉(zhuǎn)、綢下技巧,綢上技巧個、技巧分解(理論+實踐);
D、成品舞蹈和技巧融合,將舞蹈動作和綢緞技巧融合在音樂里(理論+實踐);
E、解放天性,展開自我想象空間培養(yǎng)學(xué)員的編舞能力(理論+實踐);
F、即興發(fā)揮,自身開發(fā)潛能練習(xí),練習(xí)學(xué)員現(xiàn)場solo的能力和舞蹈表演能力,不同表演場合如何選擇表演內(nèi)容及表演方式。