宜賓海文考研|考前如何進(jìn)行有效的強(qiáng)化沖刺學(xué)習(xí)呢？

考前"爭(zhēng)分奪秒"地熬夜；突然改變飲食習(xí)慣，暴飲暴食；為模擬題一兩分或一兩題糾結(jié)，影響心情；心煩意亂，焦躁過(guò)度。臨近考試相信不少同學(xué)們或多或少都會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)的問(wèn)題，那么在考前應(yīng)該如何進(jìn)行有效的強(qiáng)化沖刺學(xué)習(xí)呢？宜賓海文老師給同學(xué)們帶來(lái)幾條建議，需要的同學(xué)們趕快收藏起來(lái)吧。

考前如何進(jìn)行有效的強(qiáng)化沖刺學(xué)習(xí)呢？

一、合理、科學(xué)的計(jì)劃

對(duì)于沖刺階段來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候復(fù)習(xí)計(jì)劃就顯得非常重要了，只有把計(jì)劃設(shè)定好之后，那么就不會(huì)越到臨考越緊張了。

以清單的方式羅列出來(lái)的，每天、每周的復(fù)習(xí)內(nèi)容要達(dá)到什么樣的程度，自己該做什么，列的清清楚楚。

同時(shí)建議列清單時(shí)不要過(guò)于嚴(yán)格，因?yàn)槿绻偸菦](méi)有辦法按時(shí)完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，很可能就會(huì)產(chǎn)生無(wú)助感、挫敗感等負(fù)面情緒，對(duì)于考前的考研沖刺并沒(méi)有過(guò)大益處。

二、訓(xùn)練做題速度

考場(chǎng)與平時(shí)復(fù)習(xí)的一個(gè)重大不同，在于時(shí)間限制。考研各科目的時(shí)間基本都是3小時(shí)，從題量來(lái)看，這個(gè)時(shí)間還是比較緊張的，容不得過(guò)分磨蹭。平時(shí)的做題過(guò)程中，我們可能做得比較“精”，因而花費(fèi)的時(shí)間比較多，目的是把知識(shí)更牢固地掌握住。這固然無(wú)可厚非，但為了迎戰(zhàn)考場(chǎng)，速度需要提上來(lái)。

因此，后期做題過(guò)程中，要有意識(shí)地掐著時(shí)間去做，訓(xùn)練自己的做題速度，保證在既有的時(shí)間內(nèi)把題答得又快又好，這才是真本事。

三、模擬考場(chǎng)狀態(tài)

除了時(shí)間上的限定，考場(chǎng)上還有地點(diǎn)和行為的限定。3個(gè)小時(shí)的考場(chǎng)時(shí)間，你需要做好完全閉卷、一動(dòng)不動(dòng)的準(zhǔn)備，除非緊急情況下去洗手間，否則不能外出。

這就到了考驗(yàn)我們的定力和專(zhuān)注力的時(shí)候。

因此，定力也要練起來(lái)，盡量每天拿出完整的3小時(shí)，想象自己是在考場(chǎng)上，專(zhuān)注于做題，做到不查書(shū)，不走神，不隨意走動(dòng)，先提前把考場(chǎng)上的狀態(tài)演練起來(lái)。

四、保持復(fù)習(xí)進(jìn)度和節(jié)奏

想在考場(chǎng)上保持好狀態(tài)，還需要做到一點(diǎn)，保持現(xiàn)有的復(fù)習(xí)節(jié)奏，按部就班不放松，直至進(jìn)考場(chǎng)前的一刻。

考前如何進(jìn)行有效的強(qiáng)化沖刺學(xué)習(xí)呢？總之一定要穩(wěn)住，加油吧！在考前這段時(shí)間里，用良好的狀態(tài)迎接每一天，用努力收獲成功。當(dāng)然若同學(xué)們還想了解其他關(guān)于考前復(fù)習(xí)相關(guān)事項(xiàng)的，歡迎咨詢(xún)我們宜賓海文考研海文考研的在線客服老師做詳細(xì)了解。