自閉癥兒童家庭訓(xùn)練，自閉癥孩子玩手機(jī)，自閉癥行為干預(yù)方法，

提到電子產(chǎn)品，大家再熟悉不過(guò)了，甚至覺(jué)得很親密。電腦、電視、手機(jī)等等就好像我們親密的伙伴，充盈著我們的生活，一刻都無(wú)法離開(kāi)。

“該不該給自閉癥孩子玩手機(jī)？”

這其實(shí)已經(jīng)不僅僅是老師、家長(zhǎng)的問(wèn)題，而是整個(gè)社會(huì)需要解決的“考題”。

一些家長(zhǎng)為了讓自閉癥孩童不哭鬧，就會(huì)選擇讓他們看電視、玩手機(jī)，但是，一旦讓孩子形成依賴習(xí)慣，他們很容易就會(huì)“上癮”。

我們必須要對(duì)手機(jī)/ipad等電子產(chǎn)品的出現(xiàn)有正確的看法。

一方面，這是一個(gè)信息化的時(shí)代，電子產(chǎn)品終將成為他們這代人生活的一部分。就像我們小時(shí)候迷戀過(guò)的游戲機(jī)，是一代人童年的共同回憶。

電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，光靠堵無(wú)法阻擋他們終將進(jìn)入我們生活方方面面的步伐。把孩子跟電子產(chǎn)品完全隔離開(kāi)來(lái)，是不現(xiàn)實(shí)的。

另一方面，我們也不能忽視孩子玩手機(jī)/ipad的害處。研究發(fā)現(xiàn)，6歲前玩手機(jī)有害無(wú)益，手機(jī)對(duì)兒童視力的傷害至少是電視的2倍。

小孩頻繁玩手機(jī)，大量的電磁輻射對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利，甚至還會(huì)引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，小孩經(jīng)常玩手機(jī)，容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下等。

長(zhǎng)時(shí)間握著手機(jī)，手部保持同一姿勢(shì)，也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對(duì)頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。

孩子頻繁玩手機(jī)對(duì)視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機(jī)20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。

另外，淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為病態(tài)。

長(zhǎng)期沉迷于玩手機(jī)會(huì)使孩子變得越來(lái)越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來(lái)越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛幻世界，迷迷糊糊；

還會(huì)出現(xiàn)過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題。

既然了解到我們不能讓孩子完全和手機(jī)隔離，又為了使得這些危害離我們的孩子遠(yuǎn)一點(diǎn)。

我們家長(zhǎng)就要合理的引導(dǎo)，設(shè)置合理的規(guī)矩，給孩子一個(gè)正確玩電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)。

告訴孩子玩手機(jī)的利害關(guān)系后，答應(yīng)他可以玩，但必須先商量好玩的時(shí)間，時(shí)間應(yīng)選擇在有家長(zhǎng)在身邊的時(shí)候，且不能在吃飯、睡覺(jué)前或外出等時(shí)候玩。

此外，在等車時(shí)、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機(jī)，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣。

日常也不要把手機(jī)當(dāng)成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時(shí)給孩子玩一會(huì)。

同時(shí)，每次在給孩子玩手機(jī)前，先跟孩子達(dá)成，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機(jī)。

我們?cè)诩茵B(yǎng)育自閉癥孩子的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)碰到孩子想要看電子產(chǎn)品的要求，比如動(dòng)畫片、劇集等。

我們可以讓孩子這樣做出選擇和承諾“今天只有半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，你是想看動(dòng)畫片呢?還是想要看圖片？”讓孩子根據(jù)自己的情況進(jìn)行時(shí)間的合理分配。

既提高了他管理時(shí)間的能力，又能慢慢降低孩子對(duì)視聽(tīng)產(chǎn)品的依賴。

好單獨(dú)留出一個(gè)手機(jī)，把里面的電影、游戲全部刪掉，關(guān)閉上網(wǎng)功能，專門下載一些適合小孩看的動(dòng)畫片或者音樂(lè)，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。

玩電子游戲的時(shí)候，爸爸媽媽可以陪伴著一起玩。在一些繪圖、打扮等體驗(yàn)式游戲中，可以邊玩邊和孩子商量。

這樣的過(guò)程，是與孩子交朋友的好方法。另外也可以教孩子玩一些益智的電子游戲，比如拼圖游戲，數(shù)字游戲等等。

為了保護(hù)孩子的視力，在孩子玩電子產(chǎn)品時(shí)，家長(zhǎng)還要注意以下幾點(diǎn)：

（1）保持房間合適的亮度

孩子玩手機(jī)和ipad的時(shí)候，盡量選擇亮度適中的環(huán)境。如果是晚上在家玩，則盡量打開(kāi)房間的燈光；

（2）開(kāi)啟手機(jī)/ipad的亮度自動(dòng)調(diào)節(jié)功能

這一點(diǎn)很容易，但也很重要。它能夠屏幕亮度與環(huán)境的亮度進(jìn)行合理的匹配；

（3）保持恰當(dāng)?shù)木嚯x

30cm的安全閱讀距離，應(yīng)該是從我們小時(shí)候就已經(jīng)熟記于心了；

自閉癥孩子因?yàn)槠湫愿竦目贪搴酮M窄的興趣，如果沉浸在一種活動(dòng)之中，就很難自拔。

所以針對(duì)自閉癥孩子，我們可以采用替代的干預(yù)療法。孩子想要看電視的時(shí)候，我們找一些孩子感興趣的事情和活動(dòng)來(lái)做，逐漸的吸引孩子的注意力，循序漸進(jìn)的改變。

專家曾指出，在對(duì)自閉癥孩子的教育中，雙向的溝通尤其重要，尤其是處在語(yǔ)言飛速發(fā)展的2-4歲。

這個(gè)期間，家長(zhǎng)和孩子的互動(dòng)交流非常重要，家長(zhǎng)少每周需要抽出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)陪伴孩子，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的想法，給出建議和處理問(wèn)題的方式。