課程簡介
認(rèn)知行為治療(Cognitive-behavioral therapy,CBT)由A.T.Beck在60年代發(fā)展出的一種有結(jié)構(gòu)、短程、目標(biāo)導(dǎo)向心理治療方法,是通過改變思維或不合理信念以及行為的方法來改變不良認(rèn)知達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。CBT不但能夠有效治療抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病,更能夠進(jìn)行自我探索和自我成長。通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)認(rèn)知行為治療,可以為事業(yè)打下良好的基礎(chǔ),建立穩(wěn)固理論與實(shí)踐框架,有助于咨詢師的心理咨詢和治療工作不斷結(jié)合各流派的方法與技術(shù)而保持健康的發(fā)展。
【培訓(xùn)內(nèi)容】
1、理論授課:認(rèn)知行為治療的理論基礎(chǔ)、三欄表技術(shù)、蘇格拉底提問技術(shù)、心境評(píng)估技術(shù)、家庭作業(yè)技術(shù)等
2、角色扮演演練:通過角色扮演來體驗(yàn)各種常用技術(shù)的使用方法;
3、現(xiàn)場真實(shí)案例訪談:由導(dǎo)師*領(lǐng)真實(shí)案例的訪談技術(shù)與過程。
【培訓(xùn)人群】
1、從事心理咨詢與治療領(lǐng)域工作的專業(yè)人士;
2、醫(yī)療系統(tǒng)心理科、精神科醫(yī)生及相關(guān)領(lǐng)域工作人員;
3、教育系統(tǒng)德育、心理輔導(dǎo)、心理健康教師及相關(guān)領(lǐng)域工作人員;
4、心理學(xué)愛好者。
【授課方式以及課時(shí)】
導(dǎo)師講解、案例演示、實(shí)操對(duì)練、沙龍督導(dǎo)、觀模實(shí)習(xí)共計(jì)20個(gè)課時(shí)